Outboxe

50% Boxe 50% Bas du corps

Avec la combinaison de la boxe, du HIIT et de la musculation. En utilisant une variété d'équipements, ce cours cible les muscles du bas du corps, y compris les fessiers, les ischio-jambiers, les quadriceps et les abdominaux.

50% Boxe 50% Haut du corps

Combinez la boxe et utilisez une gamme d'équipements pour cibler votre poitrine, votre dos, vos épaules, vos bras et vos abdominaux, vous aidant à développer votre force, votre endurance et votre puissance.

50 % Boxe 50 % Corps total

Conçu pour augmenter votre endurance, votre force et votre cardio. Cet entraînement complet du corps vise tous les principaux muscles, en utilisant une gamme d'équipements pour offrir une expérience stimulante et enrichissante.

50% Boxe 50% Poids corporel

Un entraînement dynamique à haute énergie qui se concentre sur le renforcement de la force et de l'endurance en utilisant uniquement votre propre poids corporel. Vous vous sentirez fort, accompli et très en sueur.

50% Boxing 50% Abs & Ass

A targeted workout, to sculpt your Abs & Ass. Using a variety of equipment, you will leave feeling empowered and triumphant. Don't miss out on the ultimate workout for your midsection and booty!

50% Boxing 50% Total Body

The ultimate musically themed workout! Our talented coaches have curated special playlists and workouts that will challenge and energise you while having fun. Get ready to dance, sweat, and feel amazing with OUTBOXE HITS!